アレルギー予防にも期待！糠床作り教室

失敗しない糠床作り教室

植物性乳酸菌が豊富な保存食♡

原料となる米ぬかと、野菜の両方に含まれる植物性の乳酸菌が、発酵とともに乳酸球菌から乳酸桿菌へと変化することにより、バージョンアップ。

強い植物性乳酸菌がたっぷり含まれた漬物を摂取することにより、腸内の善玉菌が増え腸内環境改善効果が期待できます♡

腸内環境が良くなることで、免疫力も高まり、アレルギー予防や整腸作用、美肌効果も期待できます。

乳酸菌以外にも、ぬか漬けには、抗酸化作用の強い栄養素がたっぷり凝縮しています。

米糠床教室　6,000円

教室ご参加希望・お問い合わせは　こちらへ

「からだ想いの家」

TEL080-3431-8185