体調が悪くてもご自宅でレッスン/ハッピー発酵教室/北九州市小倉北区

先日は、オンラインレッスン

zoomにて発酵・麹調味料レッスンをしました

既にご体調が悪い方で、食の見直しをしたいと

メッセージをいただきました

初回は対面レッスンにご参加

治療中にもかかわらず

この行動力に頭が下がります

私も出来る限りの対応をさせていただきます

発酵をわくわく楽しみ

おいしく、身体に優しい食で

免疫力が上がる事、期待したいです

体調は日々違うことと思いますので

今後の対応として

外出するのがきつい場合は

オンラインレッスンで対応もしますとご提案させていただきました

お互いに、基本は対面レッスンが好き♡

でも「zoomもいろいろやりやすく有難いです」

とご感想をいただきました

ご状況に合わせて

レッスン方法は考えご提案させていただきます


普段使う市販の調味料には

添加物がいっぱい入っていること

お気づきですか?

自分でつくれば

添加物が入らない

身体に優しい調味料をつくる事ができますよ

自家製調味料でお料理をつくると

あら不思議

かんたんな料理なのに

とっても美味しい味の料理になる

麹の力 なのです


自家製発酵食で腸を元気に


腸が健康の鍵をにぎる


発酵食づくりにご興味あるかた

食の見直しを考えている方

先ずはお問合せ下さい♡


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麹が主役の

ハッピー発酵教室 北九州市


発酵で健康と幸せを招きましょう♡ ハッピー発酵教室/北九州市小倉北区

健康でいたい!大切な人も健康でいてほしい!身体の細胞が元気になる食を摂りたいと、たどり着いたのは発酵食。昔ながらのゆっくり熟成発酵食づくりと、忙しいあなた様にふさわしい時短で簡単な発酵食をつくります。昔から食べられてきた日本の発酵食を基本とし、なるべく化学調味料を避ける食事をしたい。病気を招く食事でなく、細胞が喜ぶ食事、免疫力をアップ出来る食事を考えています。国菌・麹が主役の発酵教室です。

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