糠床ｌｅｓｓｏｎ開催中　ハッピー発酵教室　北九州市小倉北区

毎日まぜなくてもよい♡カビがはえにくい♡

楽でおいしい糠床づくりｌｅｓｓｏｎ開催しております。

市販の糠床には化学調味料が入っている可能性が高いです。

自分で安心な材料を選び、宝箱　糠床をつくりましょう♡

糠床は乳酸菌の宝庫☆しかも今話題の酪酸菌もあり、しっかりと腸活できますね！

ダイエットしたいかたにもおすすめの糠床になります♡

糠床仕込み時、麹を使う糠床づくりご伝授させていただきます♪

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お待ちくださるようお願い申し上げます※

糠床をつくりはじめて、驚いた事！

子どもが、嫌いだったなすびを食べてくれるようになりました♡

手づくり糠床の糠漬けはおいしいです♡